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Viele Menschen ernähren sich vermeintlich gesund – nehmen aber trotzdem nicht ab. Schuld ist laut der renommierten Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck oft die Darmflora, die über Jahre durch zu viel Zucker und Fehlernährung völlig geschädigt ist. So programmierst du deinen Darmbakterien auf schlank und nimmst leichter ab! #Abnehmen #diät

Stell dir mal vor, du würdest dieselbe Energie darein investieren, du selbst und glücklich zu sein, die du momentan in deine Selbstzweifel steckst. – VISUAL STATEMENTS®

Zuckerfrei leben: Tipps, um weniger Zucker zu essen. Clean Eating kann ganz einfach sein!

Gehen verbessert deine Gesundheit und hilft beim gesunden Abnehmen. Durch Gehen verringerst du das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und die Gefahr, an Diabetes zu erkranken. Du verbesserst deine psychische Gesundheit durch Entspannung und Stressbewältigung, du wirst deinen Stoffwechsel anregen und aktivierst dein Immunsystem. #gesundheit #gehen

Gehen verbessert deine Gesundheit und hilft beim gesunden Abnehmen. Durch Gehen verringerst du das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung und die Gefahr, an Diabetes zu erkranken. Du verbesserst deine psychische Gesundheit durch Entspannung und Stressbewältigung, du wirst deinen Stoffwechsel anregen und aktivierst dein Immunsystem. #gesundheit #gehen

Ihre Darmgesundheit ist entscheidend für Ihr allgemeines Wohlbefinden. Deshalb müssen wir uns gut um unseren Darm kümmern und ihn heilen, um uns selbst zu heilen. #bessere Gesundheitstipps, #besser leben, #Gut, #gesund,