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Was du bei Knieschmerzen nicht tun solltest

Stechende Knieschmerzen nach dem Laufen oder beim Treppensteigen? Mache nicht weiter und gehe auf keinen Fall in die Hocke. Deine Beschwerden können verschiedene Ursachen haben, also belaste die Knie nicht weiter schwer und lass dich fachlich beraten. Wenn du nach Besserung langfristig deine Knie stabilisieren willst, trainiere mit unserem schonenden …

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So kannst du deine Lunge reinigen – ganz natürlich

Obwohl sich die Lunge selbst von Giftstoffen befreien kann, droht bei einer “Übermenge” eine ernste Gefahr für unsere Gesundheit. Tabakrauch, aber auch Umweltgifte schaden der Lunge ganz erheblich. Deshalb solltest du sie hin und wieder von Giftstoffen befreien. Wie das mit Hausmitteln funktionieren kann? Schau mal hier!

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Motivation am Montag: Tasha Chawner

Ab Ende 2011 war ich sehr unmotiviert. Dinge zu spät drehen, nicht auftauchen, Dinge tun, die ich nicht tun wollte. Ich muss mich umziehen. Es muss sich etwas ändern. Und das ist Haltung. Ich war in letzter Zeit so selbstzerstört, dass es zu einem Punkt kommt, an dem dein Verstand …

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How To Lift Breasts Naturally: 17 Best Exercises

20 Best Exercises To Lift Breasts Naturally: Hormonal changes, sudden weight loss, or pregnancy can also affect the size and shape of your breasts.Try out the following best breast lifting exercises that can help build and tone your pectoral muscles and give your bust a lift. #Health #Fitness #HealthCar

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